--Ads--
Bida ti agtawen-iti-siam a pulo a Japanese bodybuilder a ni Toshisuke Kanazawa a nangi-flex iti healthy body-na iti 2026 IFBB Wotld Fitness ti Bodybuilding Championships idiay Santa Susanna, Spain.
Limmaban ni Kanazawa para iti 50-and-over masters category ti kompetision.
Tip met ni Kanazawa tapno ad-adda a nasalun-at ken napapaot ti biag, ket suroten ti tradisional a Japanese diet a buklen iti brown rice, natto wenno fermented soybeans, ken miso soup.
Kunana a nakatulong daytoy tapno saan a makaptan iti sakit iti uneg ti mano a dekada.
-- ADVERTISEMENT --
Kabayatanna, saan man a naka-podium finish, mangnamnama ni Kanazawa nga agserbi isuna nga inspirasion kadagiti ad-adu pay nga agtalinaed nga aktibo.
